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Datenschutzerklärung

Stand: Juli 2026

1. Verantwortlicher

Dimitri Lautenschläger
Thiemannhof 8, 21147 Hamburg
E-Mail: kontakt@herznarben.de

2. Überblick und Grundsätze

Der Schutz deiner Daten ist uns wichtig. Diese Website setzt keine Cookies, verwendet keine Analyse- oder Tracking-Dienste und bindet keine externen Ressourcen (z. B. Schriftarten oder Skripte von Drittanbietern) ein. Es werden nur die Daten verarbeitet, die für den Betrieb der Seite und für die von dir aktiv angeforderte Zusendung des kostenlosen Protokolls erforderlich sind.

3. Server-Logfiles

Beim Aufruf dieser Website verarbeitet der Webserver automatisch technische Informationen (IP-Adresse, Datum und Uhrzeit, aufgerufene Seite, Browsertyp), die zur Bereitstellung und Absicherung des Dienstes erforderlich sind (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO, berechtigtes Interesse an einem sicheren Betrieb). Diese Logdaten werden nicht mit anderen Datenquellen zusammengeführt und nach kurzer Zeit automatisch gelöscht.

4. Anforderung des „3-Uhr-Protokolls“ (E-Mail-Formular)

Wenn du über das Formular das kostenlose Protokoll anforderst, verarbeiten wir folgende Daten:

Zwecke und Rechtsgrundlagen

a) Bereitstellung des Protokolls: Die Verarbeitung deiner E-Mail-Adresse zur Bereitstellung des von dir angeforderten PDF erfolgt zur Erfüllung des mit dir eingegangenen Nutzungsverhältnisses (Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO).

b) Zusendung hilfreicher Inhalte (Newsletter): Auf Grundlage deiner ausdrücklichen Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO) senden wir dir gelegentlich hilfreiche Inhalte per E-Mail. Diese Einwilligung ist freiwillig und kann jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen werden, ohne dass die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung berührt wird.

c) Nachweis der Einwilligung: Zeitpunkt, IP-Adresse, Browsertyp und Wortlaut deiner Einwilligung speichern wir, um deine Einwilligung nachweisen zu können (Art. 6 Abs. 1 lit. c und f DSGVO, gesetzliche Nachweispflicht und berechtigtes Interesse).

Speicherdauer und Widerruf

Deine Daten speichern wir, solange die Einwilligung besteht. Du kannst deine Einwilligung jederzeit widerrufen und die Löschung deiner Daten verlangen, formlos per E-Mail an kontakt@herznarben.de (Betreff: „Abmeldung Herznarben“). Nach dem Widerruf werden deine Daten gelöscht, soweit keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen.

Es werden im Rahmen dieses Angebots keine Daten an Dritte weitergegeben und keine Daten in Drittländer außerhalb der EU übermittelt.

5. Externe Links zu sozialen Netzwerken

Diese Website verlinkt auf unsere Profile bei TikTok und Instagram. Es handelt sich um einfache Verlinkungen, es werden keine Inhalte dieser Netzwerke eingebettet und beim Aufruf unserer Seite keine Daten an diese Anbieter übertragen. Erst wenn du auf einen Link klickst, verlässt du unsere Website; dann gelten die Datenschutzbestimmungen des jeweiligen Anbieters (TikTok Technology Limited bzw. Meta Platforms Ireland Limited).

6. Deine Rechte

Du hast das Recht auf Auskunft (Art. 15), Berichtigung (Art. 16), Löschung (Art. 17), Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18), Datenübertragbarkeit (Art. 20) sowie auf Widerspruch (Art. 21) und Widerruf einer erteilten Einwilligung (Art. 7 Abs. 3 DSGVO).

Zudem hast du das Recht, dich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu beschweren. Zuständig ist der Hamburgische Beauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit.

7. Hinweis

Herznarben ist ein Angebot zur Selbsthilfe und Information und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. In einer akuten Krise wende dich bitte an die Telefonseelsorge (rund um die Uhr, kostenlos und anonym): 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.